20-6-1
引用元http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/diet/1387694571/
6: スリムななし(仮)さん 2013/12/25(水) 16:40:28.76 .net
どんどんはだが綺麗になるのがわかる 
2月にはすべすべになってそう!これで引きこもり生活ともおさらばだ

7: スリムななし(仮)さん 2013/12/25(水) 17:36:39.25 .net
>>6 
前は酷かったんですか?

8: スリムななし(仮)さん 2013/12/25(水) 18:03:41.93 .net
>>7 
ひどかったです 
ディフェリンで顔面ビニール肌になって極度の敏感肌になりました 
それから、炎症を抑えるためにステロイドを半年ほど処方され、徐々にステロイドにきびが顔中にできていきました 
これじゃダメだと水洗顔プラス肌断食を始めました

9: スリムななし(仮)さん 2013/12/25(水) 22:38:38.95 .net
>>8 
水洗顔プラス肌断食って 
どんなことしてるんですか?


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10: スリムななし(仮)さん 2013/12/25(水) 23:01:33.21 .net
普通に
洗顔=水のみ
洗顔後=何もつけない
なのでは

11: スリムななし(仮)さん 2013/12/26(木) 00:35:49.49 .net
たまに石鹸の泡で洗いたくなるけど我慢我慢
石鹸など必要ないのだ

12: スリムななし(仮)さん 2013/12/26(木) 02:07:45.67 .net
ニキビできるとどんな軽いものだろうが、毎回オロナイン塗りたくってるんだがやめたほうがいいかな?

14: スリムななし(仮)さん 2013/12/26(木) 20:35:29.19 .net
今26なんだけど、乾燥しても水洗顔続けていたら、そのうち皮脂でてくれるかな?
ホホバとかワセリンでも痒くて
22くらいから皮脂出なくて困ってる
若いっていいね

16: スリムななし(仮)さん 2013/12/27(金) 06:06:48.08 .net
>>14
たぶん出ないよ
年のせいで皮脂量が減ったんでしょ?
もとの肌質に戻っていくための水洗顔
もとから皮脂量が少ない人は少ないままだと思うよ

15: スリムななし(仮)さん 2013/12/26(木) 21:39:27.42 .net
ものっそいオイリー肌だったけど水洗顔始めてから乾燥気味
過度なピーリングやスキンケアで肌が脂ぎってたみたい

オイリーより乾燥肌の方が快適…。油ぎってるのは気持ち悪いわ…

18: スリムななし(仮)さん 2013/12/27(金) 16:03:39.13 .net
オロナインやめたほうがいいかな?
てかはなの脇のたまる角栓、いつかとれるの?

19: スリムななし(仮)さん 2013/12/27(金) 16:41:55.88 .net
>>18
調子いいならやめなくていいんじゃない?
とれるよ、とれても、下でまたかさぶたが育ってたらとれてない感じするけど

20: スリムななし(仮)さん 2013/12/27(金) 23:12:02.16 .net
>>19
それをくりかえしてだんだん角栓とかが少なくなってくわけか

開始二週間でポツポツできてたニキビが徐々にできなくなってきたし、できてもすぐ治る
でも週2回するリンスのときは、リンスって流す時、顔伝ってくから、その時はつい洗顔フォーム使ってしまうわ

21: スリムななし(仮)さん 2013/12/29(日) 21:23:10.66 .net
2013年、結局肌は治らなかった。死にたい

22: スリムななし(仮)さん 2013/12/29(日) 21:29:50.97 .net
私もだ
来年こそ治して普通の生活する!

36: スリムななし(仮)さん 2014/01/04(土) 07:37:21.59 .net
青汁を3ヶ月飲んだらニキビ全く出来なくなった。
それ以来、青汁を定期的に飲んでる。
以前は、洗顔とかがんばってたけど何ともならなかったのがウソのようだ。
ただ、青汁の摂取量は、通常の3倍取ってた。
砂糖いっぱいジュースや缶コーヒーの代替えみたいな感じ。

39: スリムななし(仮)さん 2014/01/04(土) 20:52:52.90 .net
モサやべえぇ
リセットしてから前よりはマシだけどそれでもひどいわ
sp56qky

40: スリムななし(仮)さん 2014/01/04(土) 22:36:27.00 .net
>>39
すげwww水洗顔初めてどのくらい経ってますか?

41: スリムななし(仮)さん 2014/01/04(土) 23:24:15.01 .net
>>40
去年の8月~9月に1ヵ月ほどやってこれよりひどい状態で
その後は夜だけ粘土とかクリームで洗顔してて
また再開したのは去年の12月中旬からですね
だから3週間くらいかと
でも厳密には、週に一度くらいの頻度で粘土洗顔してます
あとたまに水ですら洗わない日もある

42: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 00:07:22.00 .net
>>41
モサ大量ですね!
自分は普通の人より厚化粧と雑なW洗顔で
長年肌を傷めてきたけどモサはそこまで出ない
やっぱ人によって全然違うんだね

43: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 00:41:32.67 .net
>>42
痛み具合も人それぞれだしね

44: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 01:02:47.22 .net
>>42
中学生から化粧はじめてリキッドファンデも高校から塗っててクレンジングはずっとオイルだったしな…
ここ5年くらい化粧なんてめったにしないけどそれでもこの有様だから相当肌が傷んでる

48: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 10:26:12.75 .net
>>44
わー同じ人発見 そして成人してから大量ニキビ発生した
クレンジングオイルが肌に悪いとか去年知った

49: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 16:12:29.01 .net
>>48
ナカーマ
私も去年の春まで界面活性剤もりもりのクレンジングや洗顔料使ってた
テカテカで毛穴目立ちまくりのビニール肌だった、、

がんばろう!

47: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 10:22:28.57 .net
>>41
粘土で洗顔したら、モサ消えないですか?粘土で洗顔してもこびりついてるんでしょうか?

49: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 16:12:29.01 .net
>>47
水で薄めにといてこすったりのばさずに手のひらにつけてからハンドプレスするようにつけて
洗面器にためたぬるま湯に顔つっこんで落とすだけなんでモサはとれないです
毎日やってたら多少はとれるかも?あと粘土の種類にもよるかも

46: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 07:27:48.31 .net
>>39
私は頬がそんな感じだよ~
お互い頑張ろう

49: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 16:12:29.01 .net
>>46
私も頬にもおでこにもこびりついてるる
がんばって耐えよう

45: スリムななし(仮)さん 2014/01/05(日) 01:16:55.57 .net
あ、あと成人してから原因不明のこもりニキビが大量発生して
ニキビケアの基礎化粧品使い始めてからビニ肌が加速したわ
プロアクティブが一番あかんやつや…

51: スリムななし(仮)さん 2014/01/06(月) 10:58:22.19 .net
鼻の角栓これ本当に落ちるの?
もう三週間もたってるんだけど

52: スリムななし(仮)さん 2014/01/06(月) 10:59:44.24 .net
>>51
私は頬のかさぶたは出来てから一ヶ月経つけどとれてない
角栓はポロポロとれるよ

53: スリムななし(仮)さん 2014/01/07(火) 01:14:02.11 .net
>>51
3週間で変わるならだれも苦労しないさ
若いときでターンオーバーが29日なんだぜ…
しかもミリ単位でしか生まれ変わらないし
気長に待つしかない

54: スリムななし(仮)さん 2014/01/08(水) 23:03:21.96 .net
肌を極力傷つけない事は、肌を綺麗にする方法として間違いないと思う。
ぶっちゃけ、水だとか無添加石鹸だとか無洗顔だとか、どれも大差ない。
重要なのは回復力で、それが無ければ、効果(自然治癒力)も最大限得られない。

それを高めるには運動と食事と睡眠、それにストレス。
これらをおろそかにしていると、外側のケアがどれだけ完璧でも効果を感じられないと思う。
だから挫折して途中でやめちゃったりする。おそらくそういうケースの人が
効果が無いって言ってしまってるんだと思う。

56: スリムななし(仮)さん 2014/01/10(金) 02:07:00.25 .net
51だけど俺かさぶたはできないな
角栓が溜まるだけ

もともとたまにできるニキビがいやで、これ始めたけど
でも肌綺麗とは時々いわれてた
自分ではまったく思ってなかったのに
おそらく俺自分の顔見るとき、洗面所の鏡に顔を数センチまで近づけて、ライトつけて、どんな小さなものも見える状態で顔見てたからかも

ここ最近角栓もへってきて、新しいのもすぐできなくなった
何をしたかというと男なのに化粧水とかwってのやめて化粧水つけ出したらすぐ見た目の肌が明らかに違ってきてワロタ
オキシーの緑のやつな

60: スリムななし(仮)さん 2014/01/16(木) 13:12:48.19 .net
水洗顔にすっかり慣れてきて楽だし超快適

62: スリムななし(仮)さん 2014/01/24(金) 09:42:01.67 .net
これさ、たしかに長い間たてば角栓や角質もおちついてきていいけど、それまでたえるのが至難の技
見た目的につらいときあるし

べつに問題おこらないなら洗顔料使って角質角栓少しづつ落としてた方がいいぜ

65: スリムななし(仮)さん 2014/01/26(日) 15:28:37.79 .net
スキンライフ
ロゼット緑
は良いと思う

ニキビになやんでるやつはオキシーとかスクラブはつかうなよ

67: スリムななし(仮)さん 2014/01/28(火) 00:51:03.29 .net
にきび肌のためには毎日排便、これ一番
刺激の強い物を食べない
コーヒー、紅茶ダメ
カレー、なす、たけのこ、チョコダメ
あとは、肌が落ち着いた頃に何がニキビ出るかわかるようになる
にきびが出たら前日食べた物をそれ以後食べないようにする

お肌のケアに油ものやクリームや甘い物がダメってすごいこと書いてあるんだけど
自分の場合は上に書いた物を食べないようにしたら大丈夫だった
カレーもコーヒー、紅茶も2~3年食べないのは辛かったけどね
排便のためにはオレンジジュースや青菜の野菜をよく食べること
がんばって

68: スリムななし(仮)さん 2014/01/29(水) 21:19:14.48 .net
枕カバーに柔軟剤使ってる?

69: スリムななし(仮)さん 2014/01/29(水) 21:31:12.42 .net
柔軟剤自体使ったことない
洗剤は綿100が沢山あったらそれだけでセスキ炭酸ソーダでつけおき洗い
ナイロン系があったらトップクリアリキッド(蛍光剤入ってないので合成の中では一番いい)
時間の余裕が合ったら粉石けんをお湯でといて酸素系漂白剤と一緒にイン

で洗う

柔軟剤と合成のうち、蛍光剤やらなんやら入っているのは避けたほうが良いよ。残留するから。
石鹸も残留して人によっては刺激になる。
トップクリアリキッドは洗濯に使う分には理想的らしい。合成海面活性剤だけどちゃんと水に流してしまえば残らない成分ばかり?だとか
他の合成洗剤はだいたい刺激になるものが残留するってきいた。
マクラカバーはだいたい綿が多いからセスキが家にあるなら綿だけで漬け置き洗いすれば何も刺激物は残らないと思う

70: スリムななし(仮)さん 2014/02/01(土) 13:31:54.87 .net
ずっと水洗顔してきたけど、保湿しだしてから調子良くなりました。
油っぽくて赤い肌でしたが、油も少なくなって鼻はほんとに白くなった

ほんとは乾燥肌なんだけど、水分が足りなくて油分が出まくってたみたい。

水洗顔してるときは、このやり方が一番肌に良いしいつか回復してくれる!って思ってたけどそんなことなかった。

71: スリムななし(仮)さん 2014/02/01(土) 13:44:42.30 .net
水洗顔と保湿ってカテゴリ違うと思うけど

(石鹸使わない)水洗顔+保湿なしから水洗顔+保湿にシフトしたってこと?

72: スリムななし(仮)さん 2014/02/01(土) 13:56:12.22 .net
↑水洗顔のみのケアから、たまー石鹸&2日に1回位保湿ローションのケアにしました。

とある薬局のおじさんに相談したら、乾燥肌だから保湿しなさいと言われてやりだしました。ケミカルものをつけるのはかなり抵抗があったけど今は段々良くなってきてます。
水洗顔信者でしたが一向に治らなかったんです。

こんな人もいるから、水洗顔だけにこだわって間違ったことをしてる私みたいな人がいるかも、と思いレスしました。参考までにどうぞ!

73: スリムななし(仮)さん 2014/02/01(土) 14:59:36.50 .net
てか10代や20代前半のやつはふつーに洗顔料つかえよ、朝晩

代謝いいからまだ角栓や角質でまくるときに水洗顔なんて言語道断

衰えた30台以降がやるもの

83: スリムななし(仮)さん 2014/02/03(月) 05:43:44.25 .net
>>73
ほんとにそうなのかな
若いうちにケアしすぎて肌が傷んでる人も多い気がするけど

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    コメント

    1. 1 美肌を目指す名無しさん 2014年08月13日 00:23
      朝だけ水洗顔やってるけど全然肌綺麗にならないです・・
      顔の色は黄土色だし赤みがかってるし・・


      朝は石鹸で洗顔してたほうが私の肌はj綺麗だった気がします・・・泣

      やっぱり人それぞれなんですかね。。。泣
    2. 2 美肌を目指す名無しさん 2014年08月13日 16:05
      水洗顔とか一日2回洗顔で綺麗になる奴は初めからアレルギーとかトラブルのない肌。
      ハウスダスト、花粉、ダニ、付けっぱなしの方がやばい人も居る。
      汚れを何日も放置すると疲れて肌の免疫落ちてるときに脂漏性皮膚炎になるし。
      自分は汗かく時は昼でも軽く水で洗うようにしないとニキビによく似た汗疹が細かくできる。
      あと野菜だからいいと思っていっぱい食べると灰汁が汗腺から出てきて湿疹になる。
      そういうことめちゃくちゃ気を付けてたら今は歯医者でびっくりされるほど肌が綺麗になった。
      今でも汗をじんわりかきっぱなしで油断するとTゾーンに汗疹が数個プツプツTゾーンに現れるけど。
      脂性だからニキビだと決めつけない方がいい。
    3. 3 美肌を目指す名無しさん 2014年09月14日 08:17
      ジョギングして汗かけよ
      有酸素運動は毛細血管拡張させるから美肌には最適
      後は野菜とか食べてビタミンBを摂る事
    4. 4 美肌を目指す名無しさん 2014年09月29日 11:09
      はだが荒れても我慢して、朝晩水洗顔続けてやっと効果があります。半端なやりかたで効果ないとかいってるやつは間違った方法だぞ?ちゃんと調べてからやりましょう!
    5. 5 美肌を目指す名無しさん 2015年08月28日 02:13
      ※3 汗かいて水で流す が最強だよね
    6. 6 美肌を目指す名無しさん 2016年05月04日 01:23
      ※4
      いい加減な事書いちゃいけない
      誰もが続けて効果あるわけないじゃない
      人間の肌が1パターンなんてありえないんだから
      育ってきた環境、持って生まれた強さ耐性
      人それぞれケアのしかたは違うの
      決定事項みたいに書いちゃ駄目
    7. 7 美肌を目指す名無しさん 2016年08月01日 11:49
      朝晩水洗顔(週一回ぐらい普通に洗顔)半年やったけど、小鼻の横に汚れがたまって炎症になって跡が残りました。
      やり方は間違ってないはずなんだけどなあ

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