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今日からはじめるニキビを治すための10の方法

肌には個人差があるので、家庭でのニキビ治療には、多面的なケアと健康的な食事が不可欠です。これから示す方法を組み合わせてスキンケアをしてみたり、自分にあったものを継続してください。

 

1 クレンジング

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頑固なニキビ、毛穴の汚れを治すには、徹底したやさしいクレンジングが必要です。特におすすめなのが手作りのハチミツクレンジングオイルでのクレンジングです。作り方は下に載せているハチミツクレンジングオイルのレシピを試してみてください。クレンジングをするときは、温かいお湯で肌をやわらかくしてから、顔や首をマッサージするようにしてください。洗ったあとは、きちんとタオルで水けをふき取ります。毎日、朝と夕方にこれを行います。そうすることで皮脂の分泌をおさえられます。

ハチミツクレンジングオイルの作り方

材料
ココナッツオイル おおさじ1
ハチミツ おおさじ1
リンゴ酢 おおさじ1
ティーツリーオイル 20滴
プロバイオティクス 2錠

これらすべてを混ぜて完成です。
涼しい場所で保管してください。

ハチミツには肌をほぐす効果があり、ココナッツオイルはバクテリアや細菌と戦うのに役立ち、ティーツリーオイルは皮膚を活性化させます。ぜひいちどお試しください。

 



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2 リンゴ酢スキンケア

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洗顔後やクレンジング後に、いちどリンゴ酢で顔をすすぐと、皮膚のpHレベルが回復します。つまりリンゴ酢のおかげで、肌が弱酸性に近い状態になるのです。

またリンゴ酢には、カリウム、マグネシウム、酢酸および皮膚上の細菌をやっつけるさまざまな酵素がつまっています。慢性的になニキビは、皮膚の表面の細菌のせいである可能性が高いので、リンゴ酢で肌の細菌をコントロールすることで、清潔な肌を保つことができ、ニキビが治ります。


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    コメント

    1. 1 美肌を目指す名無しさん 2017年10月14日 08:38
      え、なにこれ
      いよいよこういうのまで記事にして手抜きするようになったの?
      アクセス数増えて欲しいみたいの書いてたけどさ、一ヶ月に記事ひとつしか更新しなくてしかもこんなのじゃ伸びるわけないじゃん。
      なに言ってんのほんと…

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