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    カテゴリ: ダイエット

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/07(日) 11:39:00.916 ID:VOz2MNHRE.net
     サラダチキン食ってんだけどさ
    100g当たり
    た 23.8g
    脂 0.9g
    炭 0.3g
    ナ 468mg(0.468g)
    塩 1.2g
     ≒26.6g

    栄養総合しても100gに遠く及ばないんだけど他に何含まれてんだよ?
    XJeiOcs

    2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/07(日) 11:39:22.019 ID:XAOrSaku0.net
    水分

    3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/07(日) 11:39:33.376 ID:5P7VTIZK0.net


    【【驚愕】栄養成分表示に詳しい奴来てくれwwwwこれ詐欺じゃね??www】の続きを読む

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    lipo6black_01

    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/03/12(木) 11:34:29.75 ID:sHCND+4nM.net
    汗がヤバイし、精神的高揚感がヤバイ・・・これがカフェインの効果か・・・あー、やばいやばい。動悸が止まらねぇ!!!あー!!!!とにかくやばい!!

    2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/03/12(木) 11:35:12.94 ID:wU6a8t1Ir.net
    うるせーデブ!

    3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/03/12(木) 11:35:19.81 ID:n/XobvxZ0.net
    日記はここで終わっている

    【【禁忌】海外の脂肪燃焼サプリを服用した結果wwwwwwwwww】の続きを読む

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    gose-pc
    152: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/11(火) 03:48:13.91
    今33だけど、よく年上のアラフォーくらいの人に同じ年だと思われる。 
    例の一つとして、この前犬の散歩をしてたら、犬を連れた37の人(自分から何故か明かしてきた)に遭遇して 
    年齢を聞かれ「同じ年代なんだー」と言われ、ちょっと話して一旦別々の道に行ったんだけどその後その人が追いかけてきて、 
    「私と同級生かと思った。しっかりしてる、しっかりしてるわー」と言われた。 
    30過ぎの女にしっかりも何も、30過ぎはババアなんだからしっかりしてて当然だろっつーの。 
    ちなみにそのおばさんは最初40代かと思った、しわくちゃで。 
    そんな人に同じ学年と勝手に特定され(わざわざ追っかけてきてまで・・)、 
    悔しい通り越して悲しい。 
    せめて年相応に見られたらなあ。 
    それにしても変なおばさんだったなー。 

    あと、仕事先のパートの掃除婦のおばあちゃんが「若いねー私より20以上も違うんでしょ?」。 
    20どころか少なくとも30~35以上違うっての。 

    でも一方では人によって20代に見られたりすることもある。 
    みんな一体何を基準に相手の年齢決めるんだろ?
    153: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/11(火) 03:52:57.61
    >>152 
    どんな体つき?変なところに肉ついたり、姿勢悪くなってない?

    154: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/11(火) 03:55:31.59
    >>153 
    あ、姿勢は良くないかも。 
    それかな? 
    あと、胸が無駄に大きいせいで着膨れする。

    【【悲報】私まだアラサーなのに四十代に見られるんだけど何が原因なのかな】の続きを読む

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    pdvd_027
    80: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/08(土) 22:35:03.46
    カーヴィーダンスの2枚のDVD両方やっていた時期はかなりのスタイルをキープできたよ。 
    だが、なかなか長続きしなかった。。。その代わりヨガを週一でやってる。

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    81: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/08(土) 22:59:32.07
    >>80 
    ラジオ体操おすすめ。手を影絵のキツネの形にして本気でやれば、 
    カーヴィーに匹敵するボディメイク効果がある。 
    尻にはカーヴィーより効果があるくらい。 
    第一第二を2セットやれば、1日の最低限の運動をクリアしたことになるらしい。 
    2セットやっても15分足らずでゆるカーヴィー1回くらいだよ。 
    1セット6分で飽きる前に終わるから、マンネリ化の心配も無い。

    91: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/09(日) 10:57:44.70
    >>81 
    >手を影絵のキツネの形にして 

    これにはいったいどんな意味が???たしかにそのほうがきつそうだけど 

    83: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/09(日) 01:09:38.47
    ラジオ体操ってそんなに効果があるのかあ

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    huf9pay
    53: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/07(金) 11:17:46.79
    がってんで老化を特集していたけど 
    肩周りに肉がつくと一番老けて見えるらしいね 
    次に腹回り
    59: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/07(金) 16:08:05.88
    >>53 
    肩まわりか、納得 
    背中が綺麗な人、姿勢が良い人?って、ハツラツして見える

    60: スリムななし(仮)さん 投稿日:2012/12/07(金) 18:47:23.56
    >>59 
    年取ると背中に脂肪がたっぷりとつくようになるんだってさ 
    そこ見られると老けて見えるらしい

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