引用元http://2log.sc/r/2ch.sc/morningcoffee/1400036770/
1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/05/14(水) 12:06:10.74 0.net
何となく思いたって久々に腕立て伏せを10回くらいしてみたら
たったそれだけで肩がガキゴキと鳴って
ここ1~2年くらいずっと重苦しい痛みに悩まされてきた肩痛が劇的に改善した
たったそれだけで肩がガキゴキと鳴って
ここ1~2年くらいずっと重苦しい痛みに悩まされてきた肩痛が劇的に改善した
3: 1@\(^o^)/ 2014/05/14(水) 12:08:03.87 0.net
目からウロコって感じだったので調べてみたらやはり
腕立て伏せって肩こりに凄い効果的なんだってな
何でこんな簡単な事に今まで気がつかなかったんだろう
腕立て伏せって肩こりに凄い効果的なんだってな
何でこんな簡単な事に今まで気がつかなかったんだろう
5: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/05/14(水) 12:09:41.02 0.net
その発想はなかったわ
【肩こり改善!】超簡単!久々に腕立て伏せしたら劇的に肩コリが治ったんだがwwww
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- カテゴリ:
- 健康/美容
引用元http://2log.sc/r/2ch.sc/morningcoffee/1400036770/
1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/05/14(水) 12:06:10.74 0.net
何となく思いたって久々に腕立て伏せを10回くらいしてみたら
たったそれだけで肩がガキゴキと鳴って
ここ1~2年くらいずっと重苦しい痛みに悩まされてきた肩痛が劇的に改善した
たったそれだけで肩がガキゴキと鳴って
ここ1~2年くらいずっと重苦しい痛みに悩まされてきた肩痛が劇的に改善した
3: 1@\(^o^)/ 2014/05/14(水) 12:08:03.87 0.net
目からウロコって感じだったので調べてみたらやはり
腕立て伏せって肩こりに凄い効果的なんだってな
何でこんな簡単な事に今まで気がつかなかったんだろう
腕立て伏せって肩こりに凄い効果的なんだってな
何でこんな簡単な事に今まで気がつかなかったんだろう
5: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/05/14(水) 12:09:41.02 0.net
その発想はなかったわ
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